近ごろやたら仕事が多くてド鬱。

今日は久しぶりに仕事後の運動に参加してきました。
何だかんだで一ヵ月ぶりくらいでしょうか。

寒くても激しく動いていると汗をかきますね。
ちゃんと拭かないと本気で風邪をひくぜぇ！

で､まあ予想通り足腰がとても痛い。
腰がぁ…！ふくらはぎがぁ…！アキレスがぁ…！
普段運動しない結果がこれか…

帰ってゆっくり休むとしよう。